今度こそ痩せるぞ！と決心したものの、断食中の空腹が辛くて挫折してしまう人が多い中、優光泉を飲むと割とすんなり断食を乗り越えられたという人がたくさんいます。 口コミでも「お腹は空きましたが、イライラするほどじゃありませんでした。」「このくらい…

ファスティングをする場合、糖質制限も同時にできます。私たちの食事は、糖質をとりがちなので、糖質太りを解消することもできます。 糖質制限はお医者さんもすすめているくらい、ダイエット効果が高いわけですが、私たちの体はそもそも、糖質がなくたって構…